Sannan koko ammattitaito käyttöön ja istunnan kimppuun!
Kevätkaudella opitaan, testataan ja ratsastetaan!
TEORIAA, TESTEJÄ JA KÄYTÄNTÖÄ
1) Ensin teoriaa ja liikkuvuustestejä.
2) Sitten ratsaille; Pohditaan, miten hevosen liikkuminen vaikuttaa oman kehon käyttöön ja kuinka ratsastaja voi omaa istuntaansa kehittämällä vaikuttaa positiivisesti hevosen liikkumiseen.
Saat omat henkilökohtaiset kotiharjoitteet, joilla edistät ratsastustasi omat lähtökohtasi huomioiden.
Ratsastuksenopettaja Sanna Ostrovskij on myös liikunnanohjaaja (AMK) ja opinnoissaan erikoistunut kilpa- ja huippu-urheiluun sekä suorittanut testaamisen kursseja, toteuttaen muunmuassa FMS-, liikkuvuus- ja lihaskuntotestauksia urheilijoille. Sanna on myös suorittanut pilatesohjaajan opinnot ja pitänyt koulutuksia ratsastusseuroille.
Kurssit varattavissa Extrassa tai sähköpostitse ratsasta@primustalli.fi.
Hinta 85€.
Seuraavat kurssit:
TO 16.4 klo 11-13.30
LA 9.5 klo 14.30-17
Tervetuloa mukaan!
Sanna